Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g pepino s/ casca, s/ sementes cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 5 pés de aneto
- 20 g azeite
- 350 g iogurte grego
- 15 g sumo de limão (választható)
- ½ colher de chá pimenta moída no momento
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 doses
- Kalória
- 2704 kJ / 643 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 56 g
- Rost
- 3.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Molho de cogumelos e vinho branco
30 Min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Molho de tomate
35 Min
Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão
1 godz. 50 min
Caldo de sobras de legumes
45 Min
Doce de cebola - TM5
1 godz. 20 min
Doce de malagueta
35 Min
Massa de pimenta dos Açores
5 Min
Húmus picante de ervilhas
10min
Molho holandês
15 Min
Dip de queijo, tomate e pepino
30 Min