Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g pepino s/ casca, s/ sementes cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 5 pés de aneto
- 20 g azeite
- 350 g iogurte grego
- 15 g sumo de limão (választható)
- ½ colher de chá pimenta moída no momento
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 doses
- Kalória
- 2704 kJ / 643 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 56 g
- Rost
- 3.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pasta de pepino e ricota
10 min
Patê de feijão-verde
45 min
Ketchup
1j 10 menit
Molho pesto
5 Min
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
Nincs értékelés
Salada com molho caesar vegan
40 min
Molho para bifes
30min
Molho aurora
15 min
Coronation Chicken Sandwich
45 min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Húmus
10 min
Húmus com cenoura
20 min