芒果咖哩醬烤豬肋排
TM5 TM6

芒果咖哩醬烤豬肋排

5.0 (2 értékelés)

Összetevők

  • 1 茶匙 肉荳蔻粉
  • 1 ½ 茶匙 紅辣椒粉
  • 2 茶匙 咖哩粉
  • ¼ 茶匙 乾燥茴香籽
  • 20 克 紅蔥頭
  • 15 克 新鮮紅辣椒
  • 20 克 椰子油
  • 100 克 椰漿
  • 180 克 芒果 ,切塊
  • 1 大匙 魚露
  • 6 支 豬肋排 (約600克)
  • 2 片 檸檬葉
  • 4 小片 乾燥香茅
  • 1 片 乾南薑
  • 50 克 水
  • 200 克 馬鈴薯 ,切塊
  • 100 克 紅蘿蔔 ,切塊
  • 九層塔 ,適量

Tápérték
ekkora adagban: 1 支
Kalória
1380.7 kJ / 330.3 kcal
Fehérje
21 g
Szénhidrát
11.7 g
Zsír
22.3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése