Kürbis-Pastinaken-Salat

Kürbis-Pastinaken-Salat

3.1 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Kürbiskerne
40 g
Cranberrys, getrocknet
30 g
Butternuss-Kürbis (ca. 350 g), in Stücken
½
Pastinaken in Stücken
400 g
Apfel, säuerlich (200 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Zitrone Bio, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Tahin hell
60 g
Wasser
60 g
Agavendicksaft
3 EL
Rapskernöl
4 EL
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Brunnenkresse-Beet abgeschnitten
½

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1776 kJ / 424 kcal

Zsír 22 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1 godz. 40 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 min

Trauben-Käse-Salat

15 min

Thunfischtatar mit Avocadocreme

20 min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 godz. 40 min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 min

Coleslaw

10 min

Patatas Bravas mit Chorizo

1 godz. 15 min

Speck-Kartoffel-Salat

3 godz.

Coleslaw

40 min

Kartoffelsalat

1 godz. 30 min

Összes megjelenítése