Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Zitronensaft
- 60 g Apfelsaft
- 8 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 2 säuerliche Äpfel (300 g), z.B. Elstar, in Stücken
- 500 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 200 g Feta, zerkrümelt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2128 kJ / 509 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 35 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20 Min
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Gefüllte Champignons mit Manchego
40min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35min
Speck-Kartoffel-Salat
3 Std.
Nudelsalat mediterran
1 godz. 40 min
Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu
45 Min
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1 Std.
Blumenkohl-Taboulé
2 Std. 25 Min
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40min