Panzanella - Sommerlicher Brotsalat

Panzanella - Sommerlicher Brotsalat

4.6 77 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 Portionen

Összetevők

Ciabatta vom Vortag
300 g
Olivenöl zum Beträufeln
3 - 4 EL
Zucker
1 ½ TL
Fenchelsamen, ganz
2 TL
Oregano, getrocknet
3 TL
Pfefferkörner, gemischt
1 TL
schwarze Pfefferkörner
getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Öl
50 g
roter Spitzpaprika entkernt, in Stücken
1
Zwiebeln halbiert
180 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Paradeiser
700 g
Artischockenherzen, in Öl abgetropft
360 g
frische Minzeblätter
10 - 12
Frühlingszwiebeln (választható) nach Geschmack
1 - 2
Balsamico-Essig
20 g
Kapern, eingelegt abgetropft
2 EL
Meersalz
1 ½ TL
Rucola
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1507 kJ / 359 kcal

Zsír 18 g

Rost 8 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

GRILLEN 12 Recept
Ausztria

Grillen & Chillen 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8óra 30p

Coleslaw

40p

Tortellini-Salat

40p

Nudelsalat mediterran

1óra 40p

Deftiger Tortellinisalat für viele

35p

Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi

1óra 15p

Mais-Laibchen

30p

Gefüllte russische Eier

50p

Kartoffel-Porree-Salat

5óra 30p

Sesam-Baguette

1óra 30p

Curry-Coleslaw

40p

Speck-Kartoffel-Salat

3óra

Összes megjelenítése