Panzanella - Sommerlicher Brotsalat

Panzanella - Sommerlicher Brotsalat

4.6 81 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 Portionen

Összetevők

Ciabatta vom Vortag
300 g
Olivenöl zum Beträufeln
3 - 4 EL
Zucker
1 ½ TL
Fenchelsamen, ganz
2 TL
Oregano, getrocknet
3 TL
Pfefferkörner, gemischt
1 TL
schwarze Pfefferkörner
getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Öl
50 g
roter Spitzpaprika entkernt, in Stücken
1
Zwiebeln halbiert
180 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Paradeiser
700 g
Artischockenherzen, in Öl abgetropft
360 g
frische Minzeblätter
10 - 12
Frühlingszwiebeln (választható) nach Geschmack
1 - 2
Balsamico-Essig
20 g
Kapern, eingelegt abgetropft
2 EL
Meersalz
1 ½ TL
Rucola
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1507 kJ / 359 kcal

Zsír 18 g

Rost 8 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

GRILLEN 12 Recept
Ausztria

Grillen & Chillen 13 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kohlrabi-Carpaccio

35min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1h 45min

Vitello Tonnato

24h

Bunter Graupensalat

40min

Coleslaw Hawaii

25min

Pesto-Coleslaw

40min

Spinat-Käse-Kroketten

1h

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10min

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

45min

Összes megjelenítése