![Green Eggs and Ham Roll-Ups Green Eggs and Ham Roll-Ups](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A67FB938-E480-413F-8847-2D9142CF0993/Derivates/fcb4b535ab9a899383e19b341dcbb94d4b16fae4.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (választható)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
vagy 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 724 kJ / 173 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 Min
Vanilla Madeleines
1h 30min
Acaí Nice Cream
10 Min
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Steamed Egg Cups
20 Min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1h 30min
Green Olive Dip
10 Min
Everything Bagel Dip
10 Min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 Std. 10 Min
Beer Cheese
15 Min