Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 ½ oz lacinato kale (approx. 1 bunch)
- 1 oz olive oil
- 2 tsp lemon juice
- ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches salt
- 1 pinch cayenne pepper, ground
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 609.1 kJ / 145.6 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 14.5 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 161.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Double Vanilla Ice Cream
12 Std.
Peanut Butter Kiss Cookies
40min
Banana Nut Bundt Cake
1h 30min
Maple Pecan Blondies
1h 10min
Steamed Chocolate Lava Cakes
2h 55min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 Std. 5 Min
Smoked Salmon Dip
10 min
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 min
Lemon Caper Aioli
10 min
Spicy Rosemary Mixed Nuts
35min
Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade
45min
Creamy Avocado Dip
10 min