Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 oz dried apple rings
- 4 oz pitted Medjool dates
- 2 tsp flaxseeds
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 tbsp honey
- 1 tsp cinnamon
- 5 tbsp cocoa powder
- 2 tbsp water
- 4 oz mini chocolate chips
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 309.4 kJ / 73.9 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 14.7 g
- Zsír
- 1.9 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 8.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Acaí Nice Cream
10 λεπτ.
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
55 min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 godz. 50 min
Boosted Breakfast Muffins
1ωρ.
7 Seed Crackers
1 godz. 40 min
Baja-Style Fish Tacos
30 λεπτ.
Brownie Cookie Bars
50 λεπτ.
Glazed Lemon Muffins
1ωρ.
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 Min
Basil Peach Sorbet
10 λεπτ.