Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
TM6 TM5

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

4.0 (23 értékelés)

Összetevők

Salad

  • 24 oz salmon fillets, boneless
  • 2 oz lemon juice
  • 1 ½ tsp salt, divided
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • 3 sprigs fresh dill, leaves only
  • 3 ½ oz fresh green beans, trimmed, halved
  • 3 oz fennel bulb, trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
  • 53 oz water
  • 16 oz dried orzo pasta

Sauce

  • 12 ½ oz avocado (approx. 3 sm.)
  • 4 ½ oz plain yogurt
  • 2 oz lemon juice
  • ½ oz yellow mustard
  • 2 sprigs fresh dill
  • 1 tsp salt
  • 5 oz red onion, halved, thinly sliced

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
954 kJ / 228 kcal
Fehérje
15 g
Szénhidrát
26 g
Zsír
7 g
Rost
3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése