Eszközök és tartozékok
Pastel de calabacín y bonito
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
6 raciones
Összetevők
-
1000 g de agua
-
250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
-
180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
-
4 huevos
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
300 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
14.6 g
Kalória
696 kJ /
166 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
0.4 g
Szénhidrát
4.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRollitos de alcachofa y parmesano
45p
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45p
Tapenade rústico
10p
Brazo gitano de pimientos del piquillo
1óra 30p
Bao buns de secreto ibérico
2óra 30p
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1óra 10p
Rollitos de ensalada, beicon, nueces y mango con salsa de roquefort
15p
Chorizos a la sidra
35p
Pizza capresse
45p
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10p
Gyozas vegetarianas de shiitake
2óra 30p
Miniquiches de beicon y champiñones
30p