Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

4.0 109 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 4óra
6 raciones

Összetevők

  • 1000 g de agua
  • 250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
  • 180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
  • 4 huevos
  • 4 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 300 g de leche
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 14.6 g
Kalória 696 kJ / 166 kcal
Zsír 10.1 g
Rost 0.4 g
Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése