Kompatibilis verziók
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Vollkornbrot, in Stücken (2 cm)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 90 g rote Zwiebeln, halbiert
- 170 g Öl und etwas mehr zum Anrösten
- 25 g Senf, mittelscharf
- 25 g Balsamico, dunkel
- 1 TL Zucker
- 1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Cherry-Tomaten, bunt, halbiert
- 50 g Rucola
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1770 kJ / 422 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 6.2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1j 15 menit
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Sattmacher-Salat
40 min
Nizza-Salat
40 min
Glasnudelsalat mit Omelettestreifen
45 min
Quinoa-Tabouleh
40 min
Detox-Salat
10 Min
Chicken-Ceasar-Salad
2j
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 menit
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
1 godz. 5 min
Veganer Glasnudelsalat
25 min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 Min