Canapè frittatine di verdura

Canapè frittatine di verdura

4.2 13 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
48 pezzi

Összetevők

  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 100 g di scalogno a metà
  • 3 spicchi di aglio
  • 150 g di melanzana a pezzi
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 200 g di peperone rosso a pezzi
  • 1 cucchiaino di sale fino
  • 125 g di panna da cucina
  • 8 uova, medie (circa 60 g)
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di "cinque spezie cinesi" in polvere (vedere consigli)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 1.7 g
Kalória 165 kJ / 40 kcal
Zsír 3.4 g
Szénhidrát 0.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése