Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 115 g de trigo bulgur
- 120 g de hojas de perejil fresco
- 50 g de hojas de hierbabuena fresca
- 2 jitomates guaje, en cuartos y sin semillas
- 150 g de pepino, en trozos, con piel y sin semillas
- 45 g de aceite de oliva extra virgen
- 45 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porciones
- Kalória
- 4032 kJ / 960 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 120 g
- Zsír
- 54 g
- Rost
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz Blanco
35min
Arroz de Coliflor
25min
Arroz rojo
1 Std. 25 Min
Rajas con elote
20min
Verduras al vapor
45min
Champiñones salteados al ajillo
25min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Puré de papa
50min
Yakimeshi vegetariano
35min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Frijoles de la olla
2h