Tabule

Tabule

4.0 47 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porciones

Összetevők

500 g de agua
115 g de trigo bulgur
120 g de hojas de perejil fresco
50 g de hojas de hierbabuena fresca
2 jitomates guaje en cuartos y sin semillas
150 g de pepino en trozos, con piel y sin semillas
45 g de aceite de oliva extra virgen
45 g de jugo de limón verde recién exprimido
¾ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 porciones

Fehérje 24 g

Kalória 4032 kJ / 960 kcal

Zsír 54 g

Rost 12 g

Szénhidrát 120 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RECETAS DEL MUNDO 65 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Compota de berenjenas

35p

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40p

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40p

Lentejas marinadas

35p

Puré de papas

50p

Toast de Duraznos y pollo

Nincs értékelés

Espinacas con Garbanzos

30p

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40p

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30p

Pan mediterráneo sin gluten

1óra 15p

Col fermentada (con Cortador)

48óra 30p

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1óra 40p

Összes megjelenítése