Chutney de mango y tamarindo

Chutney de mango y tamarindo

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Előkészítés 5p

Összesen 20p

12 porciones

Összetevők

65 g de cebolla en trozo
3 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado
265 g de mango solamente la pulpa
100 g de pulpa de tamarindo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta de cayena molida
1 cda de aceite vegetal
½ cdita de sal fina

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 12 porciones

Fehérje 0 g

Kalória 1512 kJ / 360 kcal

Zsír 12 g

Rost 12 g

Szénhidrát 60 g

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