Eszközök és tartozékok
Verduras variadas marinadas
Előkészítés 25p
Összesen 3óra 40p
6 raciones
Összetevők
-
550 g de agua
-
150 g de judías verdes congeladas150 g de judías verdes frescas
-
40 g de aceite de oliva
-
1 ramita de tomillo fresco
-
150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
-
40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
-
150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
-
150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
-
100 g de cebolleta cortada en juliana
-
1 cucharada de azúcar
-
1 cucharadita de sal en escamas
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 pellizco de pimienta molida
-
5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
1.7 g
Kalória
412 kJ /
98 kcal
Zsír
7.2 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
6.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cenas de verano
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePatatas nuevas Hasselback
1óra 5p
Arepa sifrina
1óra
Salteado de verduras al curry
30p
Fritos de cebolla (Bhaji) - India
30p
Níscalos guisados
30p
Timbales de brócoli
45p
Guarnición de cebolla roja y manzana
30p
Papas arrugadas con mojo verde
45p
Mantequilla aromatizada
2óra
Ensalada de pimientos y aceitunas al vacío
1óra
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2óra 15p
Huevos portugueses
40p