Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 550 g de agua
-
150
g de judías verdes frescas
vagy 150 g de judías verdes congeladas - 40 g de aceite de oliva
- 1 ramita de tomillo fresco
- 150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
- 150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
- 40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
- 150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
- 100 g de cebolleta cortada en juliana
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de sal en escamas® Maldon®
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de vinagre balsámico
- 5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 412 kJ / 98 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 7.2 g
- Rost
- 2.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 dk
Verduras al vapor con rúcula
25 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Pimientos de piquillo con ajos
15 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20 min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 min
Puré de patata y verduras
45 dk
Berenjenas al ajillo
50 dk
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 min
Arroz blanco rehogado al limón
45 dk