Eszközök és tartozékok
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di acqua + q.b.
-
10 g di sale grosso
-
1 cavolo nero le foglie a listarelle
-
140 g di rapa pelata e a pezzi
-
1 patata pelata e a tocchetti
-
60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
semi di girasole a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2.8 g
Kalória
709 kJ /
169 kcal
Zsír
13.1 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Elegante Natale
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelettes alle verdure
30 menit
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 menit
Vellutata di broccoli con crostini
1j
Focaccia alla curcuma
3j 30 menit
Crema di asparagi e curcuma
35 menit
Pulcini uova
30 menit
Muffin salati salmone e aneto
50 menit
Frittelle di gamberi
1j
Baozi di maiale al vapore
2j 10 menit
Wurstel panati (senza glutine)
30 menit
Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi
40 menit
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11j