Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g sobras de pão
- 2 dentes de alho
- 5 pés de mistura de ervas aromáticas frescas, só as folhas
- 15 g coentros
- 100 g cebola
- 100 g cenoura
- 30 g azeite
- 300 g miolo de camarão (ver dica)
- Leite q.b.
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ panar
- 30 g manteiga
- 2 ovos
-
1
c. chá de caldo de marisco
vagy 1 cubo de caldo de marisco - 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- Óleo q.b. p/ fritar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 9.7 g
- Zsír
- 3.9 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 135.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBola de carne
1 Std. 20 Min
Bola rápida de carne
55min
Piza carbonara
1u.
Tortilha de batata e chouriço
50 min
Focaccias
2 godz.
Bola de alheira com espinafres
1 godz. 10 min
Baguetes
15h
Bolo-rei de enchidos
2 godz. 30 min
Muffins de cenoura e chocolate
40min
Patê de salmão
5min
Spanakopitas de carne e espinafres
1h 5min
Fajitas de sobras de frango
1 Std. 20 Min