Quiche de salmón y brócoli

4.1 15 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

8 raciones

Összetevők

Masa quebrada

150 g de harina de repostería
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
½ cucharadita de sal
50 g de agua fría

Relleno

80 - 100 g de queso emmental
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo laminados
250 g de ramilletes de brócoli
1 pellizco de sal
80 - 100 g de puerro en rodajas
30 g de mantequilla
400 g de leche
3 cucharadas de harina
4 huevos
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 626.7 mg

Fehérje 14.7 g

Kalória 1567.9 kJ / 374.8 kcal

Zsír 24.2 g

Rost 0.7 g

Telített zsír 12 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 179 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1óra 45p

Pizza BBQ doble queso

2óra 10p

Pizza cuatro estaciones

1óra 30p

Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa

1óra 30p

Pizzetas de carne con espárragos y huevo

1óra 30p

Pizza 2 sabores

30p

Pizza napolitana

9óra

Minicocas con confitura de pimiento

1óra 30p

Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)

50p

Pizza blanca con rúcula

1óra 30p

Empanada de maíz con vieiras

1óra 30p

Pizza genovesa de cebolla

1óra

Összes megjelenítése