Ugrás a fő tartalomra Keresés

Quiche de salmón y brócoli
4.3 13 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
8 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Masa quebrada
  • 150 g de harina de repostería
  • 75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
  • ½ cucharadita de sal
  • 50 g de agua fría
Relleno
  • 80 - 100 g de queso emmental
  • 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo laminados
  • 250 g de ramilletes de brócoli
  • 1 pellizco de sal
  • 80 - 100 g de puerro en rodajas
  • 30 g de mantequilla
  • 400 g de leche
  • 3 cucharadas de harina
  • 4 huevos
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta molida

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 626.7 mg
Fehérje 14.7 g
Kalória 1567.9 kJ / 374.8 kcal
Zsír 24.2 g
Rost 0.7 g
Telített zsír 12 g
Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 179 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hornazo de Salamanca

4.5(84)

50 Min

Pizza napolitana

4.3(20)

9 Std.

Coca de ensaimada con sobrasada

4.3(33)

10 Std. 30 Min

Pan de espelta

4.3(76)

2 Std. 20 Min

Focaccia de aceitunas negras

4.3(51)

1 Std. 35 Min

Pizza cuatro quesos

4.6(77)

1 Std. 30 Min

Pizza de jamón y champiñones

4.7(188)

1 Std. 45 Min

Pizza 2 sabores

4.7(151)

30 Min

Panecillos tiernos para desayuno

4.6(394)

2 Std. 20 Min

Pizza de verduras asadas

4.5(63)

2 Std. 25 Min

Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón

4.7(17)

1 Std. 50 Min

Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)

4.8(63)

1 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése