Eszközök és tartozékok
Frittata de pomme de terre vapeur
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
400 g de pommes de terre épluchées et tranchées
-
1500 g d'eau
-
100 g d'emmental ou tout autre fromage à pâte semi-ferme, en morceaux
-
30 g de parmesan en morceaux
-
2 - 3 brin de persil frais
-
100 g de jambon cuit en morceaux
-
6 œufs
-
70 g de chapelure
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29 g
Kalória
1749 kJ /
418 kcal
Zsír
22 g
Rost
2 g
Szénhidrát
29 g
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