Smoothie

Smoothie

4.6 30 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (választható) (see tip)
20 - 30 g
sugar (választható)
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 5.6 mg

Fehérje 0.9 g

Kalória 327.4 kJ / 78.3 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Masala Chai

15p

Strawberry Orange Smoothie

5p

Banana and Blueberry Smoothie

5p

Virgin Passion Fruit Mojito

10p

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

9óra

Sunrise Smoothie

10p

Hot Pink Smoothie

10p

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

10p

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3óra 10p

Acidic Juice

5p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Összes megjelenítése