Smoothie

Smoothie

4.6 34 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (választható) (see tip)
20 - 30 g
sugar (választható)
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 5.6 mg

Fehérje 0.9 g

Kalória 327.4 kJ / 78.3 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ginger Cordial

2óra

Condensed Milk Dalgona Coffee

10p

Incan Hot Chocolate

40p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Four Seed Power Smoothie

5p

Hot Pink Smoothie

10p

Watermelon Juice

10p

Soy Milk and Steamed Buns

1óra 30p

Lime and Lemonade

5p

Strawberry Mojito with a Ginger and Mint Syrup

1óra

Mojito

5p

Pink Smoothie

10p

Összes megjelenítése