Smoothie

Smoothie

4.6 33 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 glasses

Összetevők

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (választható) (see tip)
20 - 30 g
sugar (választható)
1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 5.6 mg

Fehérje 0.9 g

Kalória 327.4 kJ / 78.3 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vitamin Smoothie

20p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Green Apple Bellini

3óra 15p

Hot Apple Tea

40p

Apple Crumble Smoothie

5p

Cucumber Pear Cooler

5p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10p

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50p

Lemon and Thyme Mocktail

45p

Chai masala

15p

Pumpkin Chai Latte

20p

Összes megjelenítése