Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie

Smoothie
4.6 34 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
    350 - 450 g
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 300 g
  • ice cubes
    50 g
  • lemon juice (választható) (see tip)
    20 - 30 g
  • sugar (választható)
    1 Tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 5.6 mg
Fehérje 0.9 g
Kalória 327.4 kJ / 78.3 kcal
Zsír 0.3 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése