Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g di patata, pelata e a pezzi (3 cm)
- 10 g di carota, pelata e a pezzi (3 cm)
- 10 g di zucchina a pezzi (3 cm)
- 25 g di lenticchie precotte
- 200 g di acqua (vedere varianti)
- 20 g di crema di riso
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 665 kJ / 159 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 23.9 g
- Zsír
- 5.4 g
- Rost
- 2.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45 min.
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 Min
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min.
Pappa di pollo
30 min.
Ragù di carne e verdurine
30 min.
Sugo di pomodoro per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
20 Min
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35 min.
Pappa di yogurt e frutta
10min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Pappa di frutta
40 min.
Panini al latte e burro
3h 30min
Pappa di mela, datteri e banana
10min