Eszközök és tartozékok
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
Előkészítés 30p
Összesen 8óra
4 porzioni
Összetevők
Pasta biscotto
-
100 g di farina tipo 00
-
35 g di olio di semi di mais
-
½ cucchiaino di sale
-
120 g di bevanda di soia
-
½ bustina di lievito in polvere per torte salate
Farcitura
-
130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
-
60 g di tofu setoso
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
7.5 g
Kalória
1046 kJ /
250 kcal
Zsír
14.7 g
Rost
1.5 g
Szénhidrát
21.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rotoli salati
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMuffin salati Sbrinz e verdure
35min
Insalata di calamari al limone
35min
Brandacujun
45min
Pan di spagna salato natalizio
1h
Peoci gratinati
1h
Baci di dama salati al formaggio
1h
Rotolini di zucchine e salmone
50min
Uova Onsen croccanti su letto di cavolo cappuccio
2h
Nuggets di pollo (senza glutine)
45min
Cappelletti di sfoglia al salmone affumicato e semi di papavero
5h
Patate in salsa piccante
45min
Sgabei
3h