Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 8óra

4 porzioni

Összetevők

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7.5 g

Kalória 1046 kJ / 250 kcal

Zsír 14.7 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rotoli salati 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Flan al cavolo viola

55 phút

Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck

2h 15 phút

Gelato ai pomodorini con pesto di basilico

3h 30 phút

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

40 phút

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 phút

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1h 5 phút

Frittelle di cavolo nero

30 phút

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

10h

Vellutata di broccoli con crostini

1h

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 phút

Sformatino di patate e fonduta al caffè

1h

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

1h 30 phút

Összes megjelenítése