Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bohnenpatties
- 150 g Bulgur
- 400 g Wasser
- 1 TL Salz
- 400 g dicke Bohnen, TK
- ½ TL Pfeffer
- 50 g Pinienkerne
- 1 geh. TL Sumak
- 30 g Olivenöl
Füllung und Fertigstellung
- 60 g Feta, in Stücken
- 60 g Frischkäse
- 10 g Minze, abgezupft
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 100 g Sesam
- Öl zum Frittieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1448 kJ / 346 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Nizza-Salat
40min
Greek Wraps
25 Min
Hot Dog to go
30 Min
Salzstangen
2 Std.
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 Min
Wraps mit Chilifüllung
2 Std. 30 Min
Flammküchlein
1 Std. 20 Min
Linsenfrikadellen
1 godz.
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40min
Überbackenes Brot - blitzschnell fertig
15min
Crostini mit Tomate
25 Min
Croque Monsieur
20min