
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 13 ½ oz water plus extra to fill pan
- 2 ¼ tsp active dry yeast
- 17 ½ oz bread flour
- 2 oz mixed seeds e.g, sunflower, flax or sesame seeds
- ½ oz poppy seeds
- 2 heaping tsp salt
- whole milk to brush
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 185.4 kcal / 775.7 kJ
- Fehérje
- 6.4 g
- Zsír
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 31.8 g
- Rost
- 2 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Nátrium
- 526.9 mg