
Eszközök és tartozékok
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porții
Összetevők
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
sos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Kalória
408 kcal /
1708 kJ
Fehérje
38 g
Zsír
3 g
Szénhidrát
55 g
Rost
3.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Gătim savuros... de sus până jos
72 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi