Eszközök és tartozékok
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
red onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
vegetable stock25 oz
-
buckwheat groats6 oz
-
short grain rice2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
12 oz kabocha squash, peeled and cubed (½ in.)butternut squash peeled and cubed (½ in.)12 oz
-
mascarpone cheese1 oz
-
fresh parsley leaves chopped6 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
350.9 mg
Fehérje
8.4 g
Kalória
1414.4 kJ /
338.1 kcal
Zsír
11.1 g
Rost
6.6 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
55.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFalafel Waffle
40min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55min
Chicken and Peach Flatbreads
35min
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20min
Mac and Cheese (TM7)
20min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35min
Stir-Fried Vegetables
15min
Ratatouille
40min
Spanish Rice
30min
Steamed Rice
25min
Baked Chili Beans
50min