Couscous mit Lamm und Gemüse

3.8 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 20p

4 Portionen

Összetevők

Karotten
150 g
Weissrübe
80 g
Zucchetti
200 g
Couscous, mittelfein
300 g
feinkörniges Salz
3 TL
Olivenöl
60 g
Wasser
850 g
Koriander Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
frische Petersilie Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
Zwiebeln halbiert
120 g
Lammschulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)
500 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Zimt
1 ½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Rosinen
100 g
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
260 g
Safranpulver
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Fehérje 42 g

Kalória 3527 kJ / 843 kcal

Zsír 28 g

Szénhidrát 104 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Choche wiä no niä. 203 Recept
Svájc

Reisen nach Marokko 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle

2óra 30p

Pouletspiesse mit Erdnuss-Satay-Sauce

2óra

Udon Nudeln mit Poulet

20p

Smash-Burger Tacos

40p

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2óra

Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung

1óra

Pulled Pork Burger

6óra 20p

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2óra

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping (2 Portionen)

50p

Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

20p

Gebackenes Kibbeh (كبة مخبوزة)

Nincs értékelés

Trutenburger Berliner Art

1óra 25p

Összes megjelenítése