Eszközök és tartozékok
Couscous mit Lamm und Gemüse
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Karotten150 g
-
Weissrübe80 g
-
Zucchetti200 g
-
Couscous, mittelfein300 g
-
feinkörniges Salz3 TL
-
Olivenöl60 g
-
Wasser850 g
-
Koriander Blättchen abgezupft4 Zweigchen
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft4 Zweigchen
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Lammschulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)500 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zimt1 ½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Rosinen100 g
-
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft260 g
-
Safranpulver1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Fehérje
42 g
Kalória
3527 kJ /
843 kcal
Zsír
28 g
Szénhidrát
104 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Choche wiä no niä.
203 Recept
Svájc
Svájc
Reisen nach Marokko
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDöner Kebab Fleisch
50p
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1óra
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20p
Dinkel-Pouletsalat
45p
Poulet in cremiger Senfsauce
40p
Beef Wraps Big Mac Style
25p
Tikka Masala Wraps
40p
Karibische Wraps
50p
Low Meat Lasagne
2óra
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40p
Meatballs in Tomatensauce
1óra 10p
Ofenburger
2óra 45p