Eszközök és tartozékok
Soufflé di spinaci e uova
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 porzioni
Összetevők
-
500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
-
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di farina
-
500 g di latte
-
30 g di burro
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
6 uova
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15 g
Kalória
1327 kJ /
317 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucina mediterranea
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di broccoli con pinoli
5 Min
Insalata di patate
8 Std. 45 Min
Hummus alla barbabietola
10 Min
Insalata russa
1 Std.
Tartare di verdure
25 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 Min
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Keine Bewertungen
Zuppa di miso con tofu
Keine Bewertungen
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
2 Std.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1 Std.