Eszközök és tartozékok
Vongole alla marinara
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di cipolla
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di vongole fresche, pulite
-
1 pizzico di pepe macinato
-
50 g di vino bianco
-
150 g di acqua, con 1 cucchiaino di sale150 g di brodo di pesce
-
2 cucchiaini di prezzemolo fresco tritato, sole le foglioline
-
1 cucchiaino di pangrattato
-
½ cucchiaino di sale (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15.85 g
Kalória
980 kJ /
235 kcal
Zsír
14.98 g
Rost
0.6 g
Szénhidrát
9.08 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucina mediterranea
67 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartare di verdure
25p
Insalata di sedano rapa e mele
10p
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
Nincs értékelés
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nincs értékelés
Muffin di frittata con il Nester
50p
Tortini di tonno dal Nester
Nincs értékelés
Mini shakshuka verdi dal Nester
45p
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nincs értékelés
Stick croccanti
1óra 30p
Omelette dei supereroi
Nincs értékelés
Insalata di pasta mediterranea
40p
Insalata di quinoa verde
Nincs értékelés