Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g di acqua (per la cottura a vapore)
- 3 uova, con il guscio
- 600 g di patate, a cubetti
- 150 g di carote, a cubetti
- 100 g di piselli surgelati, o in scatola
- 100 g di taccole, affettate
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 200 g di tonno in scatola, sott'olio
- 300 g di maionese
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2269 kJ / 543 kcal
- Fehérje
- 15.36 g
- Szénhidrát
- 19.7 g
- Zsír
- 44.73 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frittata di zucchine
40min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Insalata di mele e carote
5min
Verdure stufate
45min
Patate e bietole con uova affogate
45min
Mousse di tonno
10min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Geen beoordelingen
Insalata di miglio in bicchiere
Geen beoordelingen
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Geen beoordelingen
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
Geen beoordelingen
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min