Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 24 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 25 g

Kalória 1004 kJ / 240 kcal

Zsír 13.9 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plats de volaille 10 Recept
Benelux

Plats de volaille 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 Min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 Std. 10 Min

Filet de porc à la sauce moutarde

35 Min

Quiche poulet-poireaux

1 Std.

Chicons au jambon, gratinés au comté

13 Std.

Bœuf bourguignon

2 Std.

Entrecôte aux truffes sur son risotto à la chicorée rouge

50 Min

Curry thaï rapide au poulet

40 Min

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 Min

Boeuf au tamarin et riz gluant

8 Std. 10 Min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2 Std.

İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir

1 Std. 5 Min

Összes megjelenítése