Kompatibilis verziók
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1004 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 13.9 g
- Rost
- 1.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Émincé à la zurichoise
50 Min
Gratin de hachis et cornettes
1 Std. 10 Min
Poulet au garam masala
50 Min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1 Std. 10 Min
Stroganoff
45 Min
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
40 Min
Lasagne à la bolognaise
2óra 30p
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Boulettes sur purée Parmentier
1 Std.
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 Std.
Lasagnes à la courge
1óra 40p
Papet vaudois
55min