Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

3.7 10 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Couscous, mittelfein
350 g
Wasser
800 g
Olivenöl
70 g
feinkörniges Salz
2 TL
Zwiebeln in Hälften
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Ingwer (3 cm), geschält und feingeschnitten
1 Stück
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
1
1 EL Gemüsebouillon Paste
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
150 g
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
200 g
Aubergine in mundgerechten Stücken
100 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint in Vierteln
100 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Pouletbrustfilets in Stücken (2 cm)
500 g
Minze (választható) nur Blätter
4 Zweigchen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 42 g

Kalória 2971 kJ / 710 kcal

Zsír 20 g

Rost 15.6 g

Szénhidrát 87 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Abendessen 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bündner Gerstensuppe

1óra 15p

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

1óra 10p

Fleischbällchen mit Kartoffelstock

1óra

Ghackets mit Hörnli-Gratin

1óra 10p

Überbackener Blumenkohl mit Ofenkartoffeln und Senfsauce

1óra 50p

Risotto Bolognese

45p

Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln

40p

Pouletbrust alla pizzaiola

55p

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40p

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45p

Butter Chicken

50p

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45p

Összes megjelenítése