Geschmorter Schweinebauch in Softbuns
TM6

Geschmorter Schweinebauch in Softbuns

4.4 ( 272 értékelés )

Összetevők

Rotkohl-Möhren-Salat

  • 100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 1 Bund Koriander
  • 100 g Rotkohl in Stücken
  • 50 g Möhre in Stücken
  • 20 g Sesamöl
  • 10 g brauner Zucker
  • ¼ TL Chiliflocken

Teig

  • 175 g Wasser
  • 1 Pck. Trockenhefe (7 g)
  • 10 g brauner Zucker
  • 350 g Mehl
  • 10 g Sonnenblumenöl
  • ¼ TL Salz

Schmorfleisch und Fertigstellung

  • 2 Knoblauchzehen
  • 30 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 20 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten und Bestreichen
  • 100 g rote Zwiebeln halbiert, in Ringen
  • 600 g Schweinebauch, ohne Schwarte mager, in Stücken (2-3 cm)
  • 20 g brauner Zucker
  • 1 TL Anis, gemahlen
  • 100 g Weißwein, trocken
  • 100 g Sojasauce
  • 50 g Wasser

Tápérték
ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
711 kcal / 2976 kJ
Fehérje
32 g
Zsír
39 g
Szénhidrát
55 g
Rost
5.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése