Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 150 g alac
- 200 g ardei grași, roșii, tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 2 prize piper măcinat, plus după gust
- 40 g migdale crude
- 40 g șalote
- 4 - 5 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
-
20
g oțet din vin
vagy 20 g oțet balsamic - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (választható)
- 60 g rucola
-
20
g semințe de pin, crude
vagy 20 g nuci, întregi (ex. nuci, alune)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1224 kJ / 292 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalată de sfeclă roșie
10min
Salată de fasole albă
5min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Salată de paste cu salam
25min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Salată de varză cu curry
10min