Eszközök és tartozékok
Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
feinkörniges Salz2 TL
-
Kartoffeln geschält und in Stücken (3-4 cm)300 g
-
Pouletbrustfilets enthäutet (150-200 g), in Streifen (1 cm)2
-
Zitrone BIO, nur geraffelte Schale und Saft½
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Schalotten50 g
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Champignons, frisch in Scheiben150 g
-
Weisswein, trocken30 g
-
Sojarahm100 g
-
Muskatnuss, gemahlen1 - 2 Prisen
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
53 g
Kalória
2535 kJ /
606 kcal
Zsír
30 g
Rost
4 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Power Food
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOfenburger
2h 45min
Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin
1h 25min
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1h 20min
Chicken Tikka Masala
45min
Honig-Limetten-Poulet mit Reis
40min
Chicken Tikka
3h 30min
Tex-Mex Burger
4h 25min
Krustenbraten mit Malzsauce
2h 40min
Schnelle Gyros mit Tzaziki
30min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Koreanisch frittiertes Poulet
3h 10min
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3h