Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

3.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

2 Portionen

Összetevők

Wasser
500 g
feinkörniges Salz
2 TL
Kartoffeln geschält und in Stücken (3-4 cm)
300 g
Pouletbrustfilets enthäutet (150-200 g), in Streifen (1 cm)
2
Zitrone BIO, nur geraffelte Schale und Saft
½
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Schalotten
50 g
Olivenöl, nativ
30 g
Champignons, frisch in Scheiben
150 g
Weisswein, trocken
30 g
Sojarahm
100 g
Muskatnuss, gemahlen
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 53 g

Kalória 2535 kJ / 606 kcal

Zsír 30 g

Rost 4 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Power Food 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bündner Gerstensuppe

1óra 15p

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

1óra 10p

Fleischbällchen mit Kartoffelstock

1óra

Ghackets mit Hörnli-Gratin

1óra 10p

Überbackener Blumenkohl mit Ofenkartoffeln und Senfsauce

1óra 50p

Risotto Bolognese

45p

Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln

40p

Pouletbrust alla pizzaiola

55p

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40p

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45p

Butter Chicken

50p

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45p

Összes megjelenítése