Scharfe Truten-Kebabs

Scharfe Truten-Kebabs

2.0 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 Portionen

Összetevők

Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut
500 g
500 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
Knoblauchzehen
4
rote Chili, frisch
2
geröstete, gesalzene Erdnüsse
30 g
schwarze Pfefferkörner
6
Hefeextraktaufstrich, z. B. Vegemite oder Cenovis
1 TL
Orangenschale nicht vom Weissen (1,5 x 5 cm)
4 Stücke
Orangensaft, frisch gepresst
50 g
trockener Sherry
20 g
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
30 g
30 g Zucker
Paprika
½ TL
Essig
1 EL
Sojasauce
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 19.2 g

Kalória 637 kJ / 152 kcal

Zsír 5 g

Rost 0.55 g

Szénhidrát 7.45 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leicht & Köstlich 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Döner Kebab Fleisch

Döner Kebab Fleisch

50p

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1óra

Bällchen mit Gemüse-Schatz

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20p

Dinkel-Pouletsalat

Dinkel-Pouletsalat

45p

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40p

Beef Wraps Big Mac Style

Beef Wraps Big Mac Style

25p

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40p

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50p

Low Meat Lasagne

Low Meat Lasagne

2óra

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40p

Meatballs in Tomatensauce

Meatballs in Tomatensauce

1óra 10p

Fleischvögel

Fleischvögel

1óra 45p

Összes megjelenítése