Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

4.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 porzioni

Összetevők

1750 g di acqua
360 g di pomodori perini
500 g di melanzane (1-2 melanzane)
250 g di mozzarella, fresca
6 fette di salmone affumicato (120-130 g)
1 yogurt naturale
1 cucchiaino di senape
20 g di olio di oliva
6 foglie di basilico fresco per decorazione
30 g di mandorle affettate a lamelle tostate, per guarnire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 17.09 g

Kalória 1074 kJ / 257 kcal

Zsír 18.14 g

Rost 2.52 g

Szénhidrát 6.36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meno di 400 calorie 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di patate

1óra 5p

Vellutata di zucca e cocco

45p

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35p

Insalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca

Nincs értékelés

Taboulé libanese (تبولة)

Nincs értékelés

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Insalata di cavolfiore con feta

15p

Insalata asiatica di verdure

Nincs értékelés

Coleslaw al miso

20p

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20p

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Összes megjelenítése