Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Tête de M. Tomate
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
1200 g d'eau
-
70 g de courgette coupée en dés (0.5-1 cm)
-
80 g de riz basmati
-
4 tomates (Ø min. 5-6 cm )
-
15 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
1 - 2 pincées de sel fin
-
20 g d'emmental, en cubes (1 cm)20 g de parmesan en copeaux
-
60 g de thon à l'huile en conserve bien égoutté
-
2 olives vertes, dénoyautées
-
1 tranche de fromage
-
4 - 5 feuilles de basilic frais lavé et séché
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9.6 g
Kalória
820 kJ /
196 kcal
Zsír
9.1 g
Rost
2.4 g
Szénhidrát
20.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Le coin des enfants
10 Recept
Svájc
Svájc
Le coin des enfants
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Bolognaise aux noix
35p
Chicago deep dish-pizza
1óra 35p
Omelettes aux légumes
Nincs értékelés
Crêpes aux légumes
20p
Poêlée de légumes méditerranéenne
30p
Manti végane
3óra 45p
Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes
Nincs értékelés
Gyoza au poulet à l'ail
45p
Omelette caprese
30p
Gratin de riz aux pommes
Nincs értékelés
Tarte aux petits pois
50p
Poêlée de légumes méditerranéenne
30p