Eszközök és tartozékok
Gestoomd volkorenbrood
Előkészítés 20p
Összesen 2óra
20 sneetjes
Összetevők
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (választható)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sneetje
Fehérje
4 g
Kalória
409 kJ /
98 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKoolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
Nincs értékelés
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Nincs értékelés
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1óra
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Nincs értékelés
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Nincs értékelés
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Nincs értékelés
Mediterraans Rozemarijnbrood
1óra 55p
Babka met Bosbessen
Nincs értékelés
Bagels
1óra 20p
Sandwiches
2óra 10p
Volkorenbroodjes met Walnoten
Nincs értékelés
Tijgerbroodjes
2óra 50p