Eszközök és tartozékok
Gestoomd volkorenbrood
Előkészítés 20p
Összesen 2óra
20 sneetjes
Összetevők
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (választható)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sneetje
Fehérje
4 g
Kalória
409 kJ /
98 kcal
Zsír
4 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaguette / Stokbrood
3óra 45p
Portugees brood (Pão de água)
3óra 30p
Basisrecept Brood
3óra
Focaccia met uien
1óra 30p
Zalmvlecht
2óra 20p
Volkoren hamburgerbroodjes
2óra 50p
Batbout met kaas
30p
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Nincs értékelés
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1óra
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
Nincs értékelés
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
Nincs értékelés
Mediterraans Rozemarijnbrood
1óra 55p