Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone

4.7 135 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 50p
6 porzioni

Összetevők

  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
  • 2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 zucchina a dadini (1 cm)
  • 70 g di pangrattato
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di peperoncino secco
  • 150 g di salmone affumicato a fette

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9.9 g
Kalória 523 kJ / 125 kcal
Zsír 5.7 g
Rost 0.6 g
Szénhidrát 9.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése