Green Smoothie

Green Smoothie

4.2 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (választható)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 1 g

Kalória 173 kJ / 41 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lemonade

5p

Pink Lemonade

30p

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5p

Cappuccino Milkshake

10p

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5p

Watermelon Juice

10p

Strawberry Milkshake

5p

Four Seed Power Smoothie

5p

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10p

Beetroot Beauty Smoothie

10p

Mandarin and Orange Juice

5p

Orange Smoothie

5p

Összes megjelenítése