Eszközök és tartozékok
Green Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 glasses
Összetevők
-
cucumber cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)1 cm
-
fine sea salt (választható)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered1
-
apple (approx. 100 g), cored, quartered1
-
ice cubes to taste50 - 100 g
-
coconut waterwater to taste50 - 100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
1 g
Kalória
173 kJ /
41 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook 2018
174 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTurmeric Tonic with Honey
10p
Incan Hot Chocolate
40p
Ginger and Honey Immune Booster
10p
Pisco Sour
10p
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5p
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5p
Pomegranate Mojito
10p
Green Apple Bellini
3óra 15p
Apple Crumble Smoothie
5p
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10p
Melon and Cucumber Sour Mocktail
Nincs értékelés
Virgin Passion Fruit Mojito
10p