Green Smoothie

Green Smoothie

4.2 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (választható)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 1 g

Kalória 173 kJ / 41 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5p

Chocolate Brownie Milkshake

35p

Sunrise Smoothie

10p

Strawberry Flute

5p

Kiwi and Ginger Smoothie

10p

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5p

Hot Apple Tea

40p

Apple Crumble Smoothie

5p

Vitamin Smoothie

20p

Thirst Quenching Herbal Tea

25p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10p

Összes megjelenítése