Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 gramů piva, ležáku
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- 1 - 2 polévkové lžíce sezamových semínek, opražených
- 1 - 2 polévkové lžíce soli vločkové
- 1 - 2 polévkové lžíce sušeného oregana
- 1 - 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- 1 - 2 polévkové lžíce piniových oříšků
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 451 kJ / 108 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 9.4 g
- Zsír
- 6.8 g
- Rost
- 0.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOřechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1 Std. 35 Min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Barbie pěna
2h 10min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Cuketové bábovičky
50min
Růžovo-zelené roládky
2 Std. 30 Min