Eszközök és tartozékok
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
Előkészítés 40p
Összesen 1óra 10p
6 porcji
Összetevők
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 4 cm kawałki
-
3 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
400 g marchewki pokrojonych na ok. 1,5 cm kawałki
-
250 g rzepy pokrojonej na 8 kawałków
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
900 g wody
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kawałki
-
6 pikantnych kiełbas z jagnięciny lub wołowiny (np. merguez) (választható)
-
400 g cukinii nieobranych, pokrojonych w 1,5 cm plastry
-
350 g kaszy kuskus
-
70 g rodzynek
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 - 2 łyżeczki pasty chili1 - 2 łyżeczki sosu harissa
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
51 g
Kalória
3753 kJ /
900 kcal
Zsír
43 g
Rost
11.7 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 Min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 Std. 50 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40 Min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 Min
Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej
1 Std. 30 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min
Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 10 Min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 Min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 Std.