Eszközök és tartozékok
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porcji
Összetevők
Marynata
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
100 g sosu sojowego
-
50 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
-
25 g sosu barbecue, hoisin25 g sosu barbecue
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
-
800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
38 g
Kalória
1708 kJ /
408 kcal
Zsír
3 g
Rost
3.1 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBurgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1óra 15p
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1óra
Kurczak w sosie śliwkowym
1óra
Cevapcici z sosem tzatziki
30p
Polędwica wołowa z warzywami
50p
Kebabczety z grilla
2óra 30p
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1óra 10p
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1óra 15p
Marynata z maślanki do kurczaka
15p
Pielmieni
1óra 10p
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45p
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40p