Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Sladká chilli omáčka
- 2 polévkové lžíce chilli omáčky, červené
- 1 polévková lžíce kečupu
- 30 gramů cukru
- 100 gramů vody
-
½
čajové lžičky bramborového škrobu
vagy ½ čajové lžičky kukuřičného škrobu
Rýžový snack
-
450
gramů bílé lepkavé rýže, krátkozrnné
vagy 450 gramů bílé krátkozrnné rýže (např. sushi rýže) - 50 gramů sójové omáčky
- 30 gramů cukru
- 1 špetka bílého pepře, mletého
- 200 gramů vepřového masa, libového, bez šlach, na malé proužky (5 cm x 1 cm x 0.5 cm)
- 30 gramů oleje
-
12 - 15
hub shiitake, sušených (cca 20 gramů), namočených, aby změkly, na proužky
vagy 20 gramů směs hub, sušených, namočených, aby změkly, na proužky - 50 gramů sušených krevet, malých, oloupaných (választható)
- 600 gramů vody
- 5 snítek koriandru, čerstvého, nahrubo nasekaného, na ozdobení
- 10 gramů arašídů, nesolených pražených, nahrubo nasekaných, na ozdobení
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 šálek
- Kalória
- 1163 kJ / 278 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 45 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseOřechové cereální tyčinky
2 Std. 30 Min
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1 Std. 35 Min
Pivní tyčinky se semínky
30 Min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Barbie pěna
2h 10min
Energetické semínkové krekry
1 godz.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bramborové spirálky s česnekovým dipem
45 Min
Sushi s krabími tyčinkami
1 Std. 20 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Cuketové bábovičky
50min