Eszközök és tartozékok
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 45p
4 porcje
Összetevők
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1320.8 mg
Fehérje
46.9 g
Kalória
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Zsír
27 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
8.3 g
Szénhidrát
85 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA MIĘSNE
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŚwiąteczna szynka peklowana
170óra 20p
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2óra
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45p
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50p
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1óra
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1óra
Polędwica po toskańsku
45p
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25p
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2óra 15p
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2óra 10p
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1óra 30p
Tajskie pulpeciki z ryżem
45p