Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Massa das sfihas
- 90 g leite
- 35 g açúcar
-
25
g fermento de padeiro fresco
vagy 1 saqueta de fermento de padeiro seco (8 g aprox.) - 530 g farinha tipo 65
- 200 g água
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
Recheio das sfihas
- 250 g tomate cortado em metades
- 130 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 15 g salsa
- 400 g carne de vaca picada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
Montagem
- Água q.b. p/ humedecer
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 829.8 kJ / 198.3 kcal
- Fehérje
- 8.5 g
- Szénhidrát
- 25.5 g
- Zsír
- 6.8 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 408.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrepes de frango com milho
1h 15min
Pataniscas de bacalhau
50 Min
Tortilha de batata e chouriço
50 Min
Bolinhos de bacalhau recheados com azeitona
2 Std.
Empanadas de atum
1 Std.
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30min
Pastéis de pescada e batata-doce
1 Std.
Croquetes de atum
1h 30min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1 Std. 10 Min
Tortilha espiralizada - TM6
35 Min
Quiche de legumes
50 Min
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min