Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo (sin germen)
- 2 ramitas de perejil fresco
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de azúcar
- 400 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 10 g de alcaparras
- 200 g de tallos de apio en rodajas (1 cm)
- 400 g de manzana Granny Smith con piel, en dados (1-2 cm)
- 12 rebanadas de pan (grandes) tostadas
- 12 - 24 sardinas en aceite
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1513 kJ / 362 kcal
- Fehérje
- 11.39 g
- Szénhidrát
- 49.01 g
- Zsír
- 13.36 g
- Rost
- 4.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Tortilla de patatas
35min
Nuggets de pollo
20min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 min
Boquerones en vinagre
48h
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25min
Revuelto de setas para dos
10min
Flores de alcachofa
2 godz.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Hervido
40min