Kompatibilis verziók
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Smoked Salmon and Avocado Salsa
- 1 Tbsp spring onions, trimmed, cut in pieces
- 80 g smoked salmon
- 10 fresh baby spinach leaves (választható)
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon), or to taste
- ½ avocado, flesh only, diced (1 cm)
Poached Egg Pots
- 700 g water
- 150 g fresh baby spinach, stalks removed
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 30 g whipping cream
- 1 Tbsp grated Parmesan cheese
- 2 medium eggs
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1433 kJ / 341 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 2.2 g
- Zsír
- 26.9 g
- Rost
- 3.3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePorridge with Pear Compote
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 menit
Crunchy Granola
2h
Chicken Congee
1h 30min
Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon
3 Std. 20 Min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h
Apple and Maple Syrup Bacon Scones
1 Std. 10 Min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 menit
Turmeric Latte
10 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min