Eszközök és tartozékok
Kohlrabi-Spinat-Lasagne
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Gouda in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Olivenöl10 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)500 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Muskat, gemahlen2 Msp.
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Butter etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Kohlrabi (ca. 2 Stück)400 g
-
Weizenmehl40 g
-
Milch400 g
-
Wasser200 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Paradeiser groß4
-
Lasagneblätter6
-
Schinken in Scheiben200 g
-
Sonnenblumenkerne (választható)2 - 3 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
28 g
Kalória
2018 kJ /
482 kcal
Zsír
22 g
Rost
9 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Für`s kleine Börserl
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Für`s kleine Börserl
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBolognese-Pizza
1óra 45p
Ungarisches Letscho
50p
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25p
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1óra 50p
Fischsuppe mit Gemüse
40p
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1óra 20p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Superhelden-Omelettes
50p
Kunterbunte Gemüsefladen
20p
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40p
Tofu-Reis
50p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p